21. Februar 2015 um 11:23
Gegeneinander spielen ein Fünfer- und ein Sechserteam. Das Fünferteam setzt sich aus drei Vorder- und zwei Hinterspielern zusammen. In der Spielfeldhälfte des Fünferteams wird eine Fläche von 6 x 3 Metern abgeklebt. Dies entspricht einem Feldsegment. Dieser Bereich gilt als Aus für das Sechserteam.
Durchführung
Im Spiel wird der Ball ganz normal ausgespielt.
Zählweise
Die Punkte werden auf der Grundlage der Volleyballregeln an die jeweilige Mannschaft vergeben.
Variationen
Als Variation können die drei hinteren Spielfeldsegmente mit Markierungsband abgeklebt werden. Diese Felder werden nacheinander als Aus festgelegt. Dadurch müssen die Spieler ein hohes Maß an Konzentration mitbringen und ein schnelles Umschalten bewerkstelligen. Auch für die Fünfermannschaft erweist es sich als schwierig, den Ball in ein Aus gehen zu lassen, welches sich mitten auf dem Spielfeld befindet.
Tipps
Gibt es in der Mannschaft nur einen Libero oder einen Zuspieler, der gerade mit trainiert, sollte dieser immer in der annehmenden Mannschaft positioniert werden. Auf beiden Spielfeldhälften werden Markierungen aufgeklebt. Aktiv ist immer nur das Segment des aufschlagenden Teams.
Schnellübersicht
• Sehr gut einsetzbar im Hauptteil
• Gut für Zuspiel, Angriff, Annahme, Aufschlag, Block und Feldabwehr
• Hohe Belastung
14. Februar 2015 um 11:23
Es werden drei Dreierteams gebildet. Aus zwei Teams wird eine Sechsermannschaft zusammengestellt, ein Team übernimmt die Annahme. Die Sechsermannschaft besitzt das Aufschlagrecht. Ein zusätzlicher Spieler wird bei der Annahme als fester Zuspieler eingesetzt.
Durchführung
Durch das Sechserteam wird der Ball aufgeschlagen und ausgespielt. Alle Spieler der Vierermannschaft sind im Angriff Vordermannspieler.
Zählweise
Wenn die Vierermannschaft einen Ballwechsel für sich entscheidet, erhalten sie einen Punkt und bleiben im Feld. Wenn die Sechsermannschaft gewinnt, werden keine Punkte verteilt. Stattdessen werden die Positionen gewechselt. Eine Dreiergruppe ist die Annahme am Netz auf der gegenüberliegenden Seite des Spielfeldes. Die Abwehr bezieht die Position der Vorderspieler. Das unterlegene Team bildet die neue Abwehr der Sechsermannschaft.
Variationen
Wenn der erste Angriff erfolgreich durchgeführt wird, gibt es zwei Punkte. Bei einem Ass erhält das jeweilige Dreierteam zusätzlich einen Punkt dazu.
Tipps
Bei jedem Punktegewinn durch die annehmende Mannschaft wechselt das aufschlagende Dreierteam den Aufschlagspieler aus.
Schnellübersicht
• Sehr gut einsetzbar im Hauptteil
• Optimal für den Angriff
• Gut für Zuspiel, Annahme, Aufschlag, Block und Feldabwehr
• Hohe Belastung
7. Februar 2015 um 11:22
Ein Dreierteam, bestehend aus zwei Blockspielern und einem Aufschlagspieler, positionieren sich auf dem Spielfeld. Sie spielen gegen eine K1-Formation, die aus einem Sechserteam besteht. Die Spielfeldhälfte des Dreierteams wird der Länge nach in zwei Felder unterteilt.
Durchführung
Mit einem Aufschlag des Dreierteams wird der Ball ins Spiel eingebracht. In welcher Spielfeldhälfte das Dreierteam spielt, entscheidet sich durch die Annahme des Balls. Wenn der Aufschlag von der linken Seite aus vorgenommen wird, wechselt das Dreierteam auf die linke Seite des Spielfeldes, um den Spielzug durchzuführen und andersherum. Die Sechsermannschaft nutzt das gesamte Spielfeld.
Zählweise
Die Volleyballregeln bestimmen die Punktevergabe.
Variationen
Die Sechsermannschaft darf nur aus der Rückraumposition angreifen.
Tipps
Der Aufschlagspieler hat die Entscheidung, welche Spielfeldseite angespielt wird. Dabei sind die Stärken und Schwächen der Mitspieler abzuwägen. Der Aufschlagspieler und der Blockspieler müssen immer in Kontakt stehen und sich absprechen.
Dem Block des Dreierteams ist es erlaubt, außerhalb seiner Spielfeldhälfte zu handeln oder aus dem halben Feld heraus zu verteidigen.
Schnellübersicht
• Sehr gut einsetzbar im Hauptteil
• Gut für Zuspiel, Angriff, Annahme, Aufschlag und Block
• Sehr gut für die Feldabwehr
• Hohe Belastung
19. Januar 2015 um 11:20
Vier Spieler werden auf dem Feld eingesetzt. Drei stehen im Hinterfeld. Ein Spieler positioniert sich als Netzspieler.
Durchführung
Durch einen Aufschlag wird der Spielball ins Spielgeschehen eingebracht. Gespielt wird der Ball ausschließlich über Rückraumangriffe von den Positionen I, V und VI. Der Netzspieler hat die Möglichkeit zu blocken und die anderen Spieler durch eine Stellerfinte dazu zu bewegen, zunächst im vorderen Feld Stellung zu beziehen.
Zählweise
Gezählt werden die Punkte nach den Kriterien der Volleyballregeln.
Variationen
Schnellangriffe sind erlaubt, wenn leichte Angriffe oder Dankebälle gespielt werden. Diese Variante sollte eingesetzt werden, wenn der Blockspieler auch gleichzeitig Schnellangriffe umsetzen kann und der Zuspieler auf der Position I aktiv ist.
Tipps
Durch gezieltes Einspielen der Bälle vom Rand des Spielfelds lassen sich Fehlerquellen bei Aufschlag und Annahme bereinigen. Dadurch entstehen zusätzliche Angriffs- und Abwehrsituationen.
Schnellübersicht
• Sehr gut einsetzbar im Hauptteil
• Perfekt für den Angriff
• Gut für das Zuspiel
• Sehr gut für die Feldabwehr
• Förderlich für den Block
• Hohe Belastung
12. Januar 2015 um 11:19
Das Spiel wird 3: 3 auf dem Volleyballfeld durchgeführt.
Durchführung
Mit einem Aufschlag wird der Ball in das Spielgeschehen eingebracht und weiter ausgespielt. Der Ball darf aber nicht durch einen Sprung über das Netz befördert werden.
Bei jedem Ballkontakt müssen die Spieler mit beiden Füßen aus dem Feld treten. Dies erfolgt über die Grund- oder die Seitenauslinie. Erst danach darf das Spiel fortgesetzt werden. Weitere Zusatzaufgaben sind möglich.
Zählweise
Die Punktevergabe gestaltet sich nach den Volleyballspielregeln.
Variationen
Ausschließlich aus dem Rückraum, von den Positionen I, V und VI werden die Angriffe durchgeführt. Dabei werden bei erfolgreichen Angriffen Punkte in unterschiedlicher Höhe vergeben. Dadurch ergibt sich eine Sensibilisierung für die unterschiedlichen, gängigen Spielvarianten in der Abwehr. Wenn das Angriffsrisiko zu hoch wird, werden dem Team Punkte abgezogen. Es ist verboten zu blocken. Zusätzlich gibt es keine weiteren Aufgaben.
Tipps
Durch das Spiel werden das Erfassen der Spielsituation und die Kommunikation zwischen den Spielern gefördert. Daraus ergibt sich ein gezieltes Ausspielen der gegnerischen Mannschaft.
Sinnvoll ist das Pflichtabspiel bei einem unteren Leistungslevel.
Schnellübersicht
• Sehr gut einsetzbar im Hauptteil
• Gut für den Angriff und das Zuspiel
• Förderlich für die Feldabwehr
• Hohe Belastung
5. Januar 2015 um 11:19
Es werden zwei Dreierteams gebildet, die auf einem der Länge nach halbierten Spielfeld gegeneinander antreten.
Durchführung
Die Formation des aufschlagenden Teams besteht aus zwei Vorderspielern und einem Hinterspieler, der den Aufschlag durchführt.
Die Mannschaft, die den Ball entgegennimmt, hat nur einen Vorderspieler. Dieser fungiert als Zuspieler am Netz. Derjenige, der als Hinterspieler den Ball annimmt, wird zum zweiten Vorderspieler. Der dritte Spieler bleibt auf der hinteren Position.
Zählweise
Die Punkteverteilung erfolgt nach den Spielregeln des Volleyballs.
Variationen
Derjenige, der den ersten Ballwechsel im Spiel durchgeführt hat, erhält das Angriffsrecht. Dadurch ist der Blockspieler dazu angehalten, den Weg des Balles genau zu verfolgen. Dieses setzt eine hohe Konzentration und eine gute Beobachtungsgabe voraus.
Tipps
Durch den Aufschlag soll bewirkt werden, dass sich die Verbindung zum Block verbessert. Denn der annehmende Spieler hat gleichzeitig die Position des blockenden Angreifers inne. Durch die Eigenart des Spiels wird der Übergang zwischen Angriff und Annahme deutlich geschult.
Schnellübersicht
• Sehr gut einsetzbar im Hauptteil
• Gut für den Angriff
• Optimal für die Feldabwehr
• Hohe Belastung
28. Dezember 2014 um 11:18
Zwei Zweierteams spielen auf einem halbierten Spielfeld gegeneinander.
Durchführung
Vor Beginn des Spiels wird festgelegt, mit welchem Körperteil der Ball über das Netz gespielt werden darf. Das kann beispielsweise der Kopf oder der Oberschenkel sein. Durch diese Spielweise werden oftmals Dankeball-Situationen heraufbeschworen.
Zählweise
Der Punktevergabe liegen die Regeln des Volleyballs zugrunde.
Variationen
Um das Spiel abzuwandeln, werden nur Sprungpässe im 3-Meter-Raum für den zweiten Ballkontakt zugelassen. Dadurch entsteht die Situation, dass die Dankebälle sehr präzise an das Netz gespielt werden.
Tipps
Bei der Durchführung sollte darauf geachtet werden, dass die Netzhöhe der jeweiligen Spieltechnik angepasst wird. Wenn das Spiel mit dem Fuß erlaubt ist, sollte eine geringere Netzhöhe eingestellt werden.
Es ist darauf zu achten, dass der Hinterspieler und der Spieler am Netz regelmäßig ihre Positionen wechseln. Dadurch wird das Spiel für den Spieler am Netz nicht zu statisch und für den Hintermann nicht zu belastend.
Schnellübersicht
• Sehr gut einsetzbar im Hauptteil
• Optimal für die Feldabwehr
• Hohe Belastung
21. Dezember 2014 um 11:18
Vor Spielbeginn werden Zweierteams aus der Mannschaft gebildet. Das Volleyballfeld wird längs halbiert. Dort stellen sich zwei Teams gegenüber auf. Die restlichen Spieler begeben sich jeweils hinter die Grundlinie und warten dort auf ihren Einsatz.
Durchführung
Der Trainer stellt sich seitlich neben dem Netz auf. Von dort wirft er einen Ball zum Zweierteam auf dem Spielfeld. Mit einem Rückraumangriff wird der Spielball dem gegnerischen Team zugespielt.
Direkt nach dem Angriff begibt sich die Mannschaft zur anderen Seite des Spielfeldes und stellt sich hinter der Grundlinie auf. Das nächste wartende Team rückt auf das Spielfeld nach.
Nach jedem, im Angriff gespielten Ball wechselt die angreifende Mannschaft.
Es ist nicht erlaubt, Angriffsaktionen zu blockieren.
Zählweise
Jedes Team erhält vor Spielbeginn ein Punktekonto, auf dem bis zu 10 Punkte sein können. Wer als Verlierer aus einem Ballwechsel hervorgeht, bekommt einen Punkt abgezogen. Wenn keine Punkte mehr vorhanden sind, scheidet das jeweilige Team aus und muss Zusatzaufgaben absolvieren.
Variationen
Um den Spielablauf zu verändern, muss der Spieler den Ball einmal zusätzlich berühren, bevor er weitergespielt wird. Erfolgt keine zweite Berührung, wird dem Team ein Punkt abgezogen.
Tipps
Wenn sich kleinere Spieler im Team befinden, sollten diese als Libero eingesetzt werden. Damit wird eine Benachteiligung einzelner Teams verhindert. Zudem werden die Ballwechsel länger.
Schnellübersicht
• Sehr gut einsetzbar im Hauptteil
• Gut für den Angriff
• Optimal für die Feldabwehr
• Hohe Belastung
14. Dezember 2014 um 11:17
Durch den Angreifer werden drei Netzpositionen besetzt. Der Zuspieler steht auf Position I. Drei Blockspieler befinden sich auf der anderen Seite des Spielfeldes.
Durchführung
Der Zuspieler bewegt sich von seiner Position I zum Netz und bekommt durch den Trainer einen Ball zugeworfen, mit dem er einen Angreifer seiner Wahl anspielt. Wenn der Angriff gelingt, erhält der Zuspieler erneut einen Ball zugeworfen. Wenn durch den Block Punkte erzielt werden, wird der nachfolgende Ball in der Feldmitte hochgeworfen, um einen Außenangriff zu ermöglichen.
Zählweise
Bei Spielbeginn verfügt das Team über fünf bis zehn Punkte, wovon bei jedem verlorenen Ballwechsel Punkte abgezogen werden. Sind alle Punkte aufgebraucht, wird das Team durch ein anderes Dreierteam ersetzt. Der Verlierer muss zusätzliche Aufgaben absolvieren.
Variationen
Wenn der Ball beim Angriff die Netzkante berührt, erhält der Block einen Punkt.
Tipps
Um die Anzahl der Blockerfolge anzuheben, können die Angriffsoptionen deutlich eingeschränkt werden. Diese Einschränkungen werden vor der Balleingabe zugerufen.
Schnellübersicht
• Sehr gut geeignet, um ihm Hauptteil eingesetzt zu werden
• Optimal für den Angriff
• Perfekt für das Zuspiel
• Sehr nützlich für den Block
• Optimal für die Feldabwehr
• Hohe Belastung
7. Dezember 2014 um 11:16
Jeweils ein Zuspieler positioniert sich auf jeder Spielfeldhälfte direkt am Netz. Die Positionen IV, V und VI werden von jeweils einem Angreifer besetzt.
Am Spielfeldrand stehen drei weitere Angreifer und warten. Mit ihnen wird ein Wechsel mit der Verlierermannschaft durchgeführt, nachdem der Ballwechsel beendet ist.
Durchführung
Angegriffen wird immer über die Position IV auf den Zuspieler-Einerblock der gegnerischen Mannschaft, der sich in der diagonalen Hälfte des Feldes befindet.
Wenn der Ball durch das abwehrende Team verteidigt werden kann, wird sofort zum Gegenangriff übergegangen.
Zählweise
Schafft der Angreifer den Wurf direkt ins Spielfeld, erhält das Team 2 Punkte. Wenn der Ball neben dem Spielfeld landet und der Block angeschlagen wird, erhält das Team einen Punkt. Wenn eine Entschärfung des Balls durch den Doppelblock geschieht, wird ein Punkt gutgeschrieben. Für einen direkten Blockerfolg erhält die Mannschaft zwei Punkte.
Variationen
Über den Rückraum der Positionen I und VI wird der Angriff durchgeführt.
Innerhalb der Dreiergruppe werden die Positionen während des Ballwechsels vorgenommen.
Tipps
Wenn ein direkter Zuspielfehler vorliegt, wird eine Wiederholung des Ballwechsels durchgeführt.
Schnellübersicht
• Gut geeignet, um ihm Hauptteil eingesetzt zu werden
• Dienlich für den Angriff
• Gut für das Zuspiel und die Annahme
• Nützlich für den Block
• Gut für die Feldabwehr
• Hohe Belastung