Beim Baggertennis 1:1 positioniert sich jeweils ein Spieler auf jeder Spielfeldhälfte, um den Ball vom Gegenspieler anzunehmen. Der Trainer steht in Höhe der Pfosten neben dem Spielfeld mit möglichst vielen Bällen.

Durchführung

Der Trainer wirft einen Ball in den hinteren Bereich einer Spielfeldhälfte. Der Spieler nimmt den Ball entgegen und befördert ihn mit der Baggertechnik über das Netz zum Gegenspieler. Die anderen Spieler positionieren sich an der Grundlinie.

Nach dem Abschlag des Balls beziehungsweise Ballkontakt erfolgt der Spielerwechsel, sodass alle Spieler die Möglichkeit haben, einen Ball zu spielen. Der nächste Ball darf von dem Spieler gespielt werden, der den Ballwechsel gewonnen hat.

Zählweise

Der Punktevergabe erfolgt nach den Volleyballregeln.
Vermieden werden sollten zu Beginn riskante Ballwechsel. Je Team wird jeweils der erste Fehler beim Ballkontakt mit zwei Punkten für die gegnerische Mannschaft gewertet.

Variationen

Spieler, die während des Spiels einen Fehler verursachen, erhalten zur Strafe eine Zusatzaufgabe, die durch den Trainer festgelegt wird.

Tipps

Die Netzhöhe und die Feldgröße können variiert werden.

Auf einen Blick

• Sehr gut zum Aufwärmen
• Gut für Annahme, Feldabwehr und allgemeine Koordination
• Hohe Belastung

Mit so vielen Bällen wie möglich positioniert sich der Trainer in Höhe der Pfosten am Rand des Volleyballfeldes. Gespielt wird 2:2. Die Aufstellung der anderen Spieler erfolgt an der Grundlinie.

Durchführung

Ein Ball wird durch den Trainer in das hintere Spielfeld geworfen. Der Ball wird von einem Spieler direkt zum Gegner gebaggert. Nach dem Abschlag verlässt der Spieler das Feld und positioniert sich an der Grundlinie. Ein anderer Spieler nimmt den folgenden Ball entgegen. Dadurch entsteht nach jedem Ballkontakt ein Spielerwechsel. Beim Zuspiel wird nur die Baggertechnik verwendet. Der Spieler, der den Ballwechsel gewinnt, darf den nächsten Ball spielen.

Zählweise

Der Punktevergabe liegen die Volleyballregeln zugrunde.

Variationen

Wenn ein Feldspieler den Ball nicht spielt, erhält er eine Aufgabe, die er zusätzlich erfüllen muss. Diese wird durch den Trainer festgelegt.

Tipps

Anfänger sollten zuerst miteinander spielen und viele Ballwechsel durchführen.

Auf einen Blick

• Sehr gut zum Aufwärmen
• Optimal für die Ballannahme
• Gut für die Feldabwehr und allgemeine Koordination
• Hohe Belastung

Für die Umsetzung wird ein zuvor festgelegtes Spielfeld benötigt, wo zwei Mannschaften gegeneinander, mit einem Volleyball antreten.

Durchführung

Das gesamte Spielfeld wird genutzt. Die Mannschaft, die im Ballbesitz ist, versucht sich diesen so oft wie möglich zuzuspielen. Die gegnerische Mannschaft versucht, das Zuspielen zu verhindern und in Ballbesitz zu gelangen. Der ballführende Spieler hat sich an die „Fehlerschritt-Regelung“ aus dem Basketball zu halten.

Zählweise

Gezählt werden die zugespielten Bälle. Ist eine festgelegte Zahl erreicht, erhält die Mannschaft einen Punkt. Wenn die gegnerische Mannschaft den Ball abfängt, werden die Rollen im Spielverlauf getauscht. Nach drei Spielen entscheidet der Punktestand über den Sieg.

Variationen

Indirekte Züge variieren das Spiel. Der Ball berührt dabei zuerst die Wand oder den Boden, bevor ein Punkt vergeben wird. Bei direktem Zuspiel bleibt die Mannschaft im Ballbesitz. Um die Ballgeschicklichkeit zu verbessern, können auch Tischtennisbälle oder Basketbälle eingesetzt werden.

Tipps

Durch Parteiball wird der Teamgeist, die Kommunikation im Team und Wahrnehmungsfähigkeit geschult.

Auf einen Blick

• Sehr gut zum Aufwärmen
• Hohe Belastung
• Sehr gut für die Koordination