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3. Juli 2014

Allgemeines Aufwärmen – Parteiball

Kategorie: Erwärmung – Autor: kd – 13:04

Für die Umsetzung wird ein zuvor festgelegtes Spielfeld benötigt, wo zwei Mannschaften gegeneinander, mit einem Volleyball antreten.

Durchführung

Das gesamte Spielfeld wird genutzt. Die Mannschaft, die im Ballbesitz ist, versucht sich diesen so oft wie möglich zuzuspielen. Die gegnerische Mannschaft versucht, das Zuspielen zu verhindern und in Ballbesitz zu gelangen. Der ballführende Spieler hat sich an die „Fehlerschritt-Regelung“ aus dem Basketball zu halten.

Zählweise

Gezählt werden die zugespielten Bälle. Ist eine festgelegte Zahl erreicht, erhält die Mannschaft einen Punkt. Wenn die gegnerische Mannschaft den Ball abfängt, werden die Rollen im Spielverlauf getauscht. Nach drei Spielen entscheidet der Punktestand über den Sieg.

Variationen

Indirekte Züge variieren das Spiel. Der Ball berührt dabei zuerst die Wand oder den Boden, bevor ein Punkt vergeben wird. Bei direktem Zuspiel bleibt die Mannschaft im Ballbesitz. Um die Ballgeschicklichkeit zu verbessern, können auch Tischtennisbälle oder Basketbälle eingesetzt werden.

Tipps

Durch Parteiball wird der Teamgeist, die Kommunikation im Team und Wahrnehmungsfähigkeit geschult.

Auf einen Blick

• Sehr gut zum Aufwärmen
• Hohe Belastung
• Sehr gut für die Koordination

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