Beim Volleyball gehören zum Angriff verschiedene Spielhandlungen. Allgemein zählt zur Angriffstaktik jede Handlung, die darauf abzielt, den Ball über das Netz zu spielen. Infolgedessen gibt es verschieden Angriffsschläge, die ein guter Spieler beherrschen sollte. Es ist daher sinnvoll beim Training zum Volleyball den Angriffsschlag mit Übungen der unterschiedlichsten Art einzuüben und zu vervollkommnen.

Angriffsschläge üben – die Regeln müssen beachtet werden

Die korrekte und effektive Ausführung von Angriffsschlägen sind beim Volleyball von entscheidender Bedeutung, denn sie entscheiden letztendlich maßgeblich über Sieg oder Niederlage der Mannschaft. Daher muss beim Training zum Volleyball der Angriffsschlag durch Übungen immer wieder trainiert und verbessert werden. Für Angriffsschläge gibt es einige Regeln und Merksätze, die auch beim Training unbedingt eingehalten werden müssen, denn nur so werden sie so weit verinnerlicht, dass während des Spiels ein Angriffsschlag wie ein Automatismus ausgeführt werden kann. So sollte der Ball immer in größtmöglicher Höhe über das Netz geschlagen werden. Dabei darf der Ball weder geführt noch geworfen werden. Zudem darf der Spieler beim Angriffsschlag niemals über das Netz greifen.

Übungen zur Vervollkommnung der Angriffsschläge

Zur Vervollkommnung der Technik sollte beim Volleyball der Angriffsschlag mit Übungen immer wieder trainiert werden. Dazu eignen sich Partnerübungen oder Gruppenübungen sehr gut. Dabei kann ein Spieler Bälle auf verschiedene Positionen werfen. Der angreifende Spieler hat dann die Aufgabe den Ball in Anlaufrichtung zu schlagen und nach jedem Schlag die Position zu wechseln. Wird eine solche oder ähnliche Übung als Gruppenübung mit mehreren Spielern ausgeführt, kann auch der Block mit eingebaut werden. Partner- und Gruppenübungen eignen sich besonders gut dazu, die Techniken des Angriffsschlages einzuüben. Diese können anschließend durch komplexe Angriffsübungen vervollkommnet werden, bei denen mehrere Angriffe in schneller Folge hintereinander eingeübt werden.